洛阳小学带量菜单9月2日-9月6日 | ||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
清蒸扇骨 | 糖醋排骨 | 红烧翅根 | 西蓝花虾仁(白 | 纯肉肠 |
扇骨 150-160克 | 小排 110-115克 | 翅根 125-130克 | 西兰花50-55克 | 香肠180-185克 |
番茄炒蛋 | 香干肉丝 | 美味素鸡 | 肉末茄子 | 黄瓜炒蛋 |
番茄60-65克 | 白茶干 80-85克 | 素鸡 90-95克 | 茄子60-65克 | 黄瓜60-65克 |
青菜 | 大白菜 | 毛白菜 | 绿豆芽 | 包菜丝 |
青菜95-100克 | 大白菜 85-90克 | 毛白菜 90-95克 | 绿豆芽90-95克 | 包菜80-85克 |
牛肉粉丝汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜排骨汤 | 番茄蛋汤 | 木耳鸡汤 |
牛肉1-8克 粉丝5-10克 | 紫菜1-5克 | 冬瓜5-8克 | 番茄5-8克 | 木耳1-3克 |
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