10.30 | 红烧肉+茭白 (前夹肉51茭白25) | 中椒土豆丝 (中椒10土豆44) | 莴苣炒鸡蛋 (莴苣44鸡蛋17) | 鸡块萝卜汤 (童子鸡23白萝卜58) |
10.31 | 红烧罗氏虾(51) | 黄豆芽炒肉皮 (黄豆芽47肉皮2蘑菇7) | 有机花菜炒香菇 (有机花菜51香菇6大蒜6) | 排骨冬瓜汤 (猪小排25冬瓜58) |
11.1 | 红烧鸡腿(150) | 洋葱炒肉片 (洋葱26中椒22肉片22) | 甘蓝炒腊肠 (甘蓝55腊肠4) | 番茄金针菇蛋汤 (西红柿48鸡蛋13金针菇7) |
11.2 | 炒肉末(55) | 蒜苗炒牛肉丝 (蒜苗26牛肉丝17) | 油面筋白菜 (白菜76猪油4油面筋3斤) | 紫菜虾米蛋汤 (紫菜1虾米1鸡蛋13) |
11.3 | 红烧排骨+茭白 (猪小排58茭白12) | 大葱豆腐 (豆腐60蘑菇7大葱7) | 黄瓜炒虾糕 (黄瓜55虾糕7) | 扁尖开洋肉丝木耳汤 (干扁尖6开洋2肉丝4木耳0.5) |
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