我有一个想法

                  武进区洛阳中心小学   三（11）杨邵涵

我发现手机给我们生活带来了许多的方便，如：看新闻、看电视、打电话、买东西……可是，我也发现，手机也会给我们带来很多危害。

记得我们一家参加一个百日宴。聚会的时候，大家不约而同地从兜里掏出手机，有的拍照发朋友圈，有的刷抖音，弟弟在一边吵闹，正在追的阿姨就赶紧搜出动画片给他看，弟弟马上就停止了哭闹，专心致志地看起动画来。大家几乎没什么交流，都沉迷在手机的世界。平时在家里，爸爸妈妈就一直“机不离手”，一有空就捧着手机看；而且，他们都有一个坏习惯，每天晚上都是靠在床上玩手机。我知道他们玩手机是为了休闲放松，可是时间长了，视力会下降的。

我希望这些经常看手机的家长，可以听一下我的意见：少看点手机，多陪陪自己爱的人；放下手机，多去运动，让身体更健康；放下手机，多看书，让我们一起从“低头族”变成“阅读族”吧！为了我们身心健康，我们要懂得如何合理使用手机。从我做起，从我身边的人做起。

                                             指导老师：陆敏倩